Что такое ИМТ

ИМТ (BMI) - это индекс массы тела (Body Mass Index). Данная величина обозначает соотношение роста и веса человека, с помощью нее можно определить, какой у человека вес: недостаточный, излишний или нормальный.

Знать свой индекс массы тела важно, поскольку лишний вес может стать причиной развития сахарного диабета, болезней сердца и других заболеваний.

Для расчета индекса массы тела используется формула:

ИМТ = ВЕС / (РОСТ * РОСТ)

Обратите внимание: вес измеряется в килограммах, а рост в метрах. Следовательно, ИМТ измеряется в кг/м².

После того, как вы получили свой индекс массы тела, нужно определить, что он обозначает. Значения ИМТ приведены в таблице.

Данная формула может быть применена для оценки веса обычного человека. Для расчета ИМТ спортсменов, например, она не подойдет.

ЧТО ТАКОЕ ИМТ, формула расчета индекса массы тела

Новые статьи
  • Как правильно выбрать ткань для штор
    Как правильно выбрать ткань для штор Создание особой ауры в комнате – это задание оконного декора. Кроме этого, у штор есть и практическое предназначение. Они защищают помещение от излишних солнечных...
  • Как легко выбрать детский защитный шлем — 5 важных параметров
    Как легко выбрать детский защитный шлем — 5 важных параметров Голова ребенка весит около четверти массы тела и при неразвитой мускулатуре малыша первого года жизни очень перевешивает. Из-за этого при падении малыша голова...
  • Как снять квартиру
    Как снять квартиру Аренда жилья давно перестала быть экзотикой — сегодня доля этого сегмента рынка составляет значительную часть от общего числа сделок, совершаемых с объектами...
  • Как продать квартиру
    Как продать квартиру Перед тем, как продать квартиру, большинство собственников жилья старается сформулировать для себя подробный алгоритм действий, позволяющий избежать наиболее...
  • Обзор iPhone SE
    Обзор iPhone SE Представляем обзор iPhone SE – новинки от Apple с начинкой iPhone 6S и внешним видом iPhone 5S. Рассмотрим все характеристики через призму сравнения с прошлыми моделями. Какие...
  • Как выбрать манго
    Как выбрать манго Многим из нас известен этот желтоватый или красный экзотический плод с желто-оранжевой мякотью, однако далеко не каждый знает правила выбора данного фрукта. Как...