Что такое ИМТ

ИМТ (BMI) - это индекс массы тела (Body Mass Index). Данная величина обозначает соотношение роста и веса человека, с помощью нее можно определить, какой у человека вес: недостаточный, излишний или нормальный.

Знать свой индекс массы тела важно, поскольку лишний вес может стать причиной развития сахарного диабета, болезней сердца и других заболеваний.

Для расчета индекса массы тела используется формула:

ИМТ = ВЕС / (РОСТ * РОСТ)

Обратите внимание: вес измеряется в килограммах, а рост в метрах. Следовательно, ИМТ измеряется в кг/м².

После того, как вы получили свой индекс массы тела, нужно определить, что он обозначает. Значения ИМТ приведены в таблице.

Данная формула может быть применена для оценки веса обычного человека. Для расчета ИМТ спортсменов, например, она не подойдет.

ЧТО ТАКОЕ ИМТ, формула расчета индекса массы тела

Новые статьи

Как не покупать лишнего в супермаркете Походы в магазин за продуктами – занятие обыденное для всех людей без исключения. Вот только кто-то ходит в супермаркет с умом, а кто-то безудержно скупает все на...
Как выбрать личи В крупных магазинах все чаще можно встретить небольшие красные или розовые плоды, больше похожие на экзотические орехи или шишки. За счет своего непривычного...
Как выбрать тюбинг Тюбинг — сравнительно молодой, но уже довольно популярный вид зимних развлечений для наших соотечественников. Поэтому лишь очень немногие современники могут...
Как правильно выбрать ткань для штор Создание особой ауры в комнате – это задание оконного декора. Кроме этого, у штор есть и практическое предназначение. Они защищают помещение от излишних солнечных...
Как легко выбрать детский защитный шлем — 5 важных параметров Голова ребенка весит около четверти массы тела и при неразвитой мускулатуре малыша первого года жизни очень перевешивает. Из-за этого при падении малыша голова...
Как снять квартиру Аренда жилья давно перестала быть экзотикой — сегодня доля этого сегмента рынка составляет значительную часть от общего числа сделок, совершаемых с объектами...